Mezomorf

Tipurile somatice in mod clar pot influenta dezvoltarea unui sportiv , culturist sau un om normal . De aceea voi incerca sa va expun de ce un mezomorf e mai presus de oricare altu din alte tipuri somatice . Informatii despre rolul acestor tipuri somatice in culturism plus feluri de antrenament si alimentatie in urmatoarele articole care vor veni .

Endomorf

Nici un alt tip somatic nu este mai chinuit ca cel al nefericitilor posesori al tipului somatic endomorf . Un tip somatic dificil de cotrolat indiferent ca e vorba de antrenamente , alimentatie sau suplimente . Fata de celelate tipuri somatice acesta este cel mai putin bun sa il ai pentru a face sport sau alte activitati fizice gen culturism .